Začít běhat je snadné, stačí pevná obuv a chuť
Běhání se v posledních letech stalo doslova fenoménem. A vůbec se není čemu divit. Běh je jedním ze základních a tělu zcela přirozených pohybů. Běh je komplexní pohybová aktivita, která…
Cyklistika zlepší postavu a podpoří zdraví
Cyklistika je jedním z nejoblíbenějších sportů v ČR vůbec. Patří také k těm dostupnějším a levnějším sportům – sice si můžete pořídit i silniční kolo, které je dražší než osobní automobil, k tomu, abyste…